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打扰了，是我不配。。。
还有20多天
90后就要开始步入30岁的门槛了
刚好淘宝发布了「90后惜命指南」
真是太应景了
90后有多硬核呢
他们惜命，不靠健康作息
不靠均衡膳食
不靠多喝热水
主要靠购物
报告显示，困扰90后的问题好多
脱发、失眠、逐渐肥胖、记忆力骤减
脾气暴躁、体力不支、暴饮暴食
还有抵抗力下降…
这些烦恼催生了多种惜命方式
有「食补式惜命」
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枸杞销量同比增长355%
燕窝销量同比增长146%
各种补品、保健品统统安排
有「运动式惜命」
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用于放松的肩颈按摩仪、筋膜枪
补充营养的蛋白粉、左旋肉碱
买了健康设备，相当于买了健康
有「医学式惜命」
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流感疫苗同比增长2700%
宫颈癌疫苗同比增长509%
提前预防是年轻人信奉的王道
还有「一掷千金式惜命」
?
保持健康太难
一些人选择了依靠保险
90后购买保险意愿比80后提升74%
那么，90后的购物式惜命
一般都发生在什么时间呢
午夜0点后才刚刚开始…
直到凌晨两三点还有人不停歇
除了淘宝发布的90后惜命指南
今年年初，丁香医生出过一个
《2019国民健康洞察报告》
看完这个报告
我发现90后确实
自认为是身体垮掉的一代
有多垮？
报告主要对比了
70前、70后、80后、90后
四个年龄段的健康自查情况
结果只有90后几乎门门倒数第一
哪个年龄段觉得自己身体最差？
是我们90后！
90后对自己的健康评分最低
哪个年龄段对饮食最不满意？
是我们90后！
90后对饮食满意度评分最低
哪个年龄段肠胃最差？
是我们90后！
90后肠胃不好比例最高
哪个年龄段睡眠困扰问题最大？
这次是80后！
90后以微弱的差距输给了80后
但90后的睡眠困扰问题也非常大
哪个年龄段对睡眠满意度最低？
是我们90后以及80后！
90后睡眠满意度打分最低
哪个年龄段对运动现状满意度最低？
这次是70前！
90后以微弱的差距赢了70前
但90后自己的运动现状也堪忧
看完这两个报告，我发现
90后不仅觉得自己身体差
连养生方法都不按章法
比如说
一边时不时作死
一边疯狂担心自己某天可能猝死
是很多90后的心理常态
因 此
我觉得
继孤独经济、单身经济之后
养生经济的前景也非常广阔
毕竟，90后大多觉得自己身体不好
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